Ashwagandha Raiz Cortada Eco – Serenidade Natural e Força Interior

A Ashwagandha é uma raiz milenar usada na medicina ayurvédica para restaurar o equilíbrio interior, aumentar a resiliência e acalmar corpo e mente.

Nesta versão em raiz cortada e ecológica, oferecemos-te a forma mais pura e tradicional de consumir esta planta adaptogénica. 🌿

✨ Benefícios Físicos

• Reduz os níveis de cortisol (hormona do stress)
• Equilibra o sistema hormonal e nervoso
• Melhora o sono, a energia e a resistência física
• Fortalece o sistema imunitário e ajuda na fadiga crónica

💛 Benefícios Emocionais

• Apoia o bem-estar mental em situações de ansiedade ou tensão
• Estabiliza o humor e promove tranquilidade emocional
• Convida à reconexão com o corpo e à auto-observação consciente

🔮 Benefícios Espirituais

• Ajuda a enraizar a energia e promover foco interior
• Suporta práticas de autocuidado, journaling e rituais de relaxamento
• Equilibra o dosha Vata, segundo a tradição ayurvédica

🍵 Modo de preparação (infusão ou decocção)

• Adiciona 1 colher de sopa de raiz de ashwagandha cortada a 250 ml de água
• Leva ao lume e deixa ferver em fogo brando durante 10 a 15 minutos
• Coa e bebe quente, de preferência à noite
• Podes aromatizar com canela, gengibre ou mel (opcional)

Uso regular recomendado para efeitos cumulativos e duradouros.

🌍 Produção Ética e Ecológica

Raiz de ashwagandha 100% pura, cultivada de forma ecológica e sustentável.
Sem aditivos. Sem glúten. Vegan. Apenas natureza.

📦 Quantidade: 100g       

Traz o equilíbrio dos antigos rituais ayurvédicos para o teu dia-a-dia.

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